Nyinthün en moviment

Barcelona/ShambhalaBarcelona_small.jpg
Data:
dissabte 1 desembre 2018 (10:00 -18:00)
Lloc:
Grup Shambhala Meditació de Barcelona
El nyinthün és una jornada intensiva de pràctica de meditació en grup.

En aquesta ocasió combinarem la pràctica de la meditació on podem pacificar la nostra ment amb moments on contactarem amb el nostre cos d’una manera fresca i senzilla per a portar-hi consciència i presència. Un dia de pràctica compartida on sincronitzarem cos-ment, un pas més a com podem mantenir aquest estat meditatiu quan ens posem en moviment en el nostra dia a dia.

És una jornada oberta, tant per a persones amb poca experiència de meditació com per a persones amb més experiència. L’horari serà de 10 a 18h, amb un descans per dinar de 13.30 a 15h (les persones que vulguin quedar-se a dinar al mateix centre recomanem portar menjar per a compartir). Per a participar no cal quedar-se tota la jornada, es pot venir i marxar quan es vulgui durant el dia.
 
Qualsevol pregunta escriviu a [email protected]
Us hi esperem!