Sessions de meditació i activitats contemplatives per internet

Barcelona/heart_recovery.jpg
Data:
divendres 22 maig 2020 (10:00 -21:00)
Lloc:
Online
Meditacions guiades i ioga per Internet.

Durant el temps de confinament degut a l’Estat d’Alarma, els grups i centres de Shambhala de la Regió Ibèrica ofereixen sessions de meditació guiada per internet, dirigides a tota la comunitat de practicants.

Per a meditar no es necessita cap requisit previ, només tenir ganes de calmar la ment i d’estar una estona amb tu mateixa.

Per connectar-te necessitaràs l’aplicació del Zoom. Si és la primera vegada que l’utilitzes et pot anar bé connectar-te amb prou temps per familiaritzar-te amb l’aplicació.

A continuació t’indiquem els dies, horaris i enllaços.

T’esperem!

Activitats punctuals:

dissabte 13 de juny
17:55 a 19:00  Arte Shambhala https://us04web.zoom.us/j/7149044045

 

Cada setmana:

dilluns 18:30 a 19:30 Hatha Ioga https://zoom.us/j/252767064
dimecres 17:55 a 19:30 Meditació guiada amb Felipe https://zoom.us/j/8947917061?pwd=ZjJ2eWJLbU1mbEQ5NFhhbVplM3pFQT09
dijous 17:00 a 18:00 Meditació guiada amb Hans https://zoom.us/j/4193947203
Si pide la contraseña, pon 685770
diumenge 11:00 a 12:30 Meditació guiada amb Curra https://zoom.us/j/4193947203
Contrasenya és 685770